Voorkom dat u valt! Gratis cursus ‘Voorkom Vallen’
Valincidenten vormen een groot risico voor ouderen, ook in de eigen woning. Jaarlijks belanden ruim 88.000 ouderen na een val op de eerste hulp. Regelmatig bewegen kan de kans op vallen met wel 50% verkleinen. Daarom organiseren wij de gratis cursus ‘Voorkom Vallen’, gegeven door een fysiotherapeut.
Wat kunt u verwachten?
Tijdens deze cursus ontdekt u hoe u veilig en met plezier in beweging blijft. U begint met een korte presentatie over de cursus. Vervolgens maakt u een aantal looptesten op de Smartfloor, een speciale vloer die uw looppatroon meet. Daarna bespreekt u samen met een fysiotherapeut de resultaten en krijgt u persoonlijk advies.
Wanneer en waar?
De bijeenkomst vindt plaats op dinsdag 30 september van 12.30 tot 13.30 uur in de multifunctionele ruimte van het CJG, Wieringenlaan 1a, Volendam (ingang om de hoek bij de Vogelzand, naast de Vomar).
Aanmelden en meer informatie
Wilt u zich aanmelden? Stuur dan een mail naar samenleving@edam-volendam.nl of bel naar (0299) 398 398.
